,它具有正確的注意力和注意力,但是,將食物轉化成燃料是很簡單的,用它來幫助你確定每一天都能獲得最大的食物。RADD說,有大量的植物性食物可以納入你的飲食計畫,但是學習如何烹飪它們是必不可少的。適當的食物甚至可以解决睡眠問題。某些食物和飲料會新增酸反流的問題。
新的一步一步的路線圖,也許人們根本不準備嘗試這樣的飲食,或者可能接受與之相關的哲學。飲食有很多的飲食,你嘗試,但結果是你必須堅持一個更健康的生活方式,更多的水果和蔬菜,少脂肪的食物。更深入地瞭解什麼導致人們選擇特定的飲食,如果有的話,我們可以批判性地看待最近的趨勢。